Strenght & Conditioning

Strength & Conditioning merupakan ekstrakurikuler yang dirancang untuk meningkatkan kemampuan fisik melalui latihan kekuatan, daya tahan, kecepatan, kelincahan, koordinasi, dan stabilitas tubuh. Latihan dilakukan secara terarah dan bertahap untuk membantu siswa memiliki kondisi fisik yang lebih optimal dalam mendukung aktivitas olahraga.

← Kembali